Meditación y el cuerpo 3

40 meditaciones para vivir plenamente atento

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12y ago 42:20

MP3•एपिसोड होम

En esta meditación caminando, no se necesita un lugar amplio. Tan solo algunos metros. Durante la meditación se lleva la atención plena a cada paso que se da.

40 एपिसोडस

#Fitness #Salud mental