सर्वश्रेष्ठ Se Regalan Dudas पॉडकास्टस (2025)

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Episodios favoritos: 349. Los 5 lenguajes del amor | Romina Alcantar 53:21

9h ago53:21

53:21

Si alguna vez te has preguntado cuál es tu lenguaje del amor, te dejamos este episodio. Es de nuestros favoritos porque nos dejó reflexionando sobre cómo damos y recibimos afecto. Junto a nuestra querida amiga y psicóloga Romina Alcantar, exploramos qué son, cómo identificarlos y qué hacer cuando no coinciden con los de las personas importantes en …

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162. Paulina Herrera: CEO Dudas Media. Crecer con el podcast Se regalan dudas y crear una compañía productora de medios y contenidos. 47:07

23d ago47:07

47:07

💌 Recibí el correo semanal con oportunidades de trabajo remoto. Todos los martes 8AM: ⁠https://tienequehaberalgomas.com/busqueda⁠ 📝 Dejanos tu CV para unirte a la bolsa de talento de TQHAM: ⁠https://tienequehaberalgomas.com/cv/⁠ 💸 Completá la encuesta de sueldos para saber cuál es el promedio de tu rol en el mercado. (Próximamente acceso a resultad…

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Episodios favoritos: 349. Los 5 lenguajes del amor | Romina Alcantar 53:21

6h ago53:21

53:21

Si alguna vez te has preguntado cuál es tu lenguaje del amor, te dejamos este episodio. Es de nuestros favoritos porque nos dejó reflexionando sobre cómo damos y recibimos afecto. Junto a nuestra querida amiga y psicóloga Romina Alcantar, exploramos qué son, cómo identificarlos y qué hacer cuando no coinciden con los de las personas importantes en …

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Afirmaciones para amar sin abandonarte - Día 120 Año 4 8:45

2d ago8:45

8:45

Este episodio de Despertando Podcast es una invitación a cuidar de las personas que amas, sin dejarte en segundo plano. A través de afirmaciones, te acompañamos a reconectar contigo, honrar tus necesidades y recordar que el amor propio es la base para dar desde un lugar más auténtico y consciente. En este episodio hablamos de: Cuidar de las persona…

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Afirmaciones para cuidar tu corazón - Día 220 Año 3 26:29

2d ago26:29

26:29

Hoy, Durmiendo Podcast, te acompañamos con afirmaciones para cuidar tu corazón. A través de ejercicios de respiración, te invitamos a priorizar tu bienestar emocional, desde un lugar de amor y compasión. Regálate un momento para reconectar contigo y descansar profundamente. En este episodio hablamos de: Priorizar tu bienestar emocional. Reconectar …

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Un momento para soltar, perdonarte y descansar - Día 219 Año 3 27:46

3d ago27:46

27:46

Hoy, en Durmiendo Podcast, te guiamos a través de una meditación para conectar con el perdón. Exploramos cómo soltar el peso de la culpa y abrazar la compasión como un acto de amor propio. Este episodio es un espacio para descansar con tu corazón más ligero. En este episodio hablamos de: Meditación guiada para perdonarte y soltar la culpa. Visualiz…

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533. ¿Me estoy obsesionando con encontrar el amor? | Jueves de Lety & Ash 21:32

3d ago21:32

21:32

¿Sientes que buscar el amor ocupa demasiado espacio en tu vida? En este Jueves de Lety & Ash, nos llegó un audio que nos hizo reflexionar sobre la presión por encontrar pareja y cómo muchas veces nos desconecta de nosotrxs. Hablamos de los mitos del amor romántico, de las lecciones que hemos aprendido en nuestra soltería y por qué construir una vid…

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Confía en ti y en lo que viene - Día 119 Año 4 6:40

3d ago6:40

6:40

Hoy, en Despertando Podcast, hablamos de cómo empezar este día confiando en ti y en el camino que estás recorriendo. Te acompañamos a soltar las dudas, abrazar el presente y recordar que tienes todo lo necesario para alcanzar lo que deseas. En este episodio hablamos de: Fortalecer tu autoconfianza. Reconectar con el presente. Reflexiones para avanz…

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533. ¿Me estoy obsesionando con encontrar el amor? | Jueves de Lety & Ash 21:32

3d ago21:32

21:32

¿Sientes que buscar el amor ocupa demasiado espacio en tu vida? En este Jueves de Lety & Ash, nos llegó un audio que nos hizo reflexionar sobre la presión por encontrar pareja y cómo muchas veces nos desconecta de nosotrxs. Hablamos de los mitos del amor romántico, de las lecciones que hemos aprendido en nuestra soltería y por qué construir una vid…

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Eres más valiente de lo que crees - Día 118 Año 4 7:19

4d ago7:19

7:19

Hoy, en Despertando Podcast, te acompañamos a reconocer la valentía que llevas dentro. Hablamos de cómo los pequeños pasos que das, incluso con miedo, son un reflejo de tu fuerza. Este episodio es para recordarte que, aunque no siempre lo veas, eres capaz de enfrentar lo que venga y seguir avanzando. En este episodio hablamos de: Identificar y cele…

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La pausa que tu mente necesita - Día 218 Año 4 29:34

4d ago29:34

29:34

En este episodio de Durmiendo Podcast, te guiamos con ejercicios de respiración para darle a tu mente el descanso que necesita. Te acompañamos a soltar los pensamientos insistentes, liberar tensiones del día y encontrar la calma antes de dormir. En este episodio hablamos de: Ejercicios de visualización para conectar con la serenidad. La importancia…

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167. Domenica Obando: CEO Talently. Emprender en LATAM para potenciar el talento tech internacional. 1:03:46

5d ago1:03:46

1:03:46

💌 Recibí el correo semanal con oportunidades de trabajo remoto. Todos los martes 8AM:⁠https://tienequehaberalgomas.com/busqueda⁠ 📝 Dejanos tu CV para unirte a la bolsa de talento de TQHAM:⁠https://tienequehaberalgomas.com/cv/⁠ 💸 Completá la encuesta de sueldos para saber cuál es el promedio de tu rol en el mercado. (Próximamente acceso a resultados…

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532. Elizabeth Gilbert on creating a life you don't want to escape from | Se Regalan Dudas 53:34

5d ago53:34

53:34

Elizabeth Gilbert is on Se Regalan Dudas! She’s been one of our greatest inspirations and finally we got the chance to sit down with her, on this live episode, to share a conversation that moved us deeply. One of her books was among the first we ever chose for our book club, so having her here feels extra special. She opened up about navigating fea…

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532. Elizabeth Gilbert on creating a life you don't want to escape from | Se Regalan Dudas 53:34

5d ago53:34

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Elizabeth Gilbert is on Se Regalan Dudas! She’s been one of our greatest inspirations and finally we got the chance to sit down with her, on this live episode, to share a conversation that moved us deeply. One of her books was among the first we ever chose for our book club, so having her here feels extra special. She opened up about navigating fea…

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Las respuestas que buscas ya están en ti - Día 117 Año 4 8:14

5d ago8:14

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Hoy, en Despertando Podcast, te acompañamos a mirar hacia adentro para conectar con tu fuerza interior y escuchar tu intuición. Este es un espacio seguro para redescubrir tu capacidad para avanzar y empezar tu día confiando en ti. En este episodio hablamos de: Encontrar en tu interior las respuestas que necesitas. Reconectar con tu fortaleza para a…

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Desconecta del día y conecta con la calma - Día 217 Año 4 27:54

5d ago27:54

27:54

En este episodio de Durmiendo Podcast, te guiamos a desconectar del estrés del día y reconectar con tu paz interior. A través de una meditación, liberamos tensiones acumuladas, soltamos pensamientos que pesan y preparamos mente y cuerpo para un descanso profundo y reparador. En este episodio hablamos de: Soltar el estrés y conectar con la calma ant…

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Lo que quiero agradecerme en unos años - Día 216 Año 4 32:20

6d ago32:20

32:20

Hoy, en Durmiendo Podcast, reflexionamos sobre lo que tu yo del futuro te agradecerá por lo que haces hoy. A través de visualizaciones y ejercicios de respiración, te acompañamos a reconectar con las pequeñas decisiones que están construyendo un camino valioso. En este episodio hablamos de: Lo que haces hoy y puedes agradecerte en el futuro. Recono…

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Hoy empieza por ti - Día 116 Año 4 6:52

6d ago6:52

6:52

Hoy, en Despertando Podcast, reflexionamos sobre la importancia de aprender a priorizarte. Este episodio es una invitación a darte el espacio y la atención que mereces, empezando con pequeños pasos que pueden transformar tu bienestar y la manera en la que conectas contigo. En este episodio hablamos de: Priorizar tu bienestar sin sentir culpa. Cuida…

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Episodios favoritos: 213. Amor real | Santiago Molano 49:10

7d ago49:10

49:10

¿Qué significa realmente amar de verdad? Si hablar de sentimientos te deja con tantas preguntas como a nosotras, este episodio es para ti. Junto a Santiago Molano, nos cuestionamos qué es el amor real, cómo nuestras creencias y expectativas lo moldean y qué implica construir relaciones auténticas. Una conversación que abre los ojos y el corazón par…

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Episodios favoritos: 213. Amor real | Santiago Molano 48:38

7d ago48:38

48:38

¿Qué significa realmente amar de verdad? Si hablar de sentimientos te deja con tantas preguntas como a nosotras, este episodio es para ti. Junto a Santiago Molano, nos cuestionamos qué es el amor real, cómo nuestras creencias y expectativas lo moldean y qué implica construir relaciones auténticas. Una conversación que abre los ojos y el corazón par…

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Afirmaciones para avanzar con propósito - Día 115 Año 4 8:45

9d ago8:45

8:45

Hoy, en Despertando Podcast, te compartimos afirmaciones que pueden acompañarte para avanzar desde un lugar de calma, soltar las presiones externas y reconectar con la confianza de que cada paso que das tiene un propósito. En este episodio hablamos de: Avanzar con confianza y calma en tu día. Soltar la prisa y disfrutar de tu proceso. Aprender a re…

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Afirmaciones para disfrutar tu proceso - Día 215 Año 3 29:16

9d ago29:16

29:16

de una meditación guiada y afirmaciones, te invitamos a soltar la presión, reconocer cada paso que das y abrazar tu camino con gratitud. Descansa con la certeza de que estás exactamente donde necesitas estar. En este episodio hablamos de: Soltar la comparación y confiar en tu proceso. Apreciar los aprendizajes que cada etapa trae para ti. Ejercicio…

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Empieza este día con intención - Día 114 Año 4 6:14

10d ago6:14

6:14

Hoy, en Despertando Podcast, hablamos de cómo establecer una intención puede transformar tu día. Este episodio es una guía para alinear tus pensamientos, acciones y energía con lo que realmente deseas. En este episodio hablamos de: Poner una intención a tu día para manifestar lo que deseas. Conectar con tu propósito desde un lugar más auténtico. Ha…

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531. Lo que viene para Se Regalan Dudas: Nuestro tema más personal | Jueves de Lety & Ash 25:19

10d ago25:19

25:19

A veces, los momentos más difíciles son los que nos permiten crecer. En este Jueves de Lety & Ash, abrimos nuestro corazón para compartirles cómo hemos vivido el gran reto de reinventar Se Regalan Dudas, luego de seis años de historias y aprendizajes. Les contamos cómo hemos enfrentado nuestros miedos y cómo nuestra comunidad nos ha motivado a segu…

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531. Lo que viene para Se Regalan Dudas: Nuestro tema más personal | Jueves de Lety & Ash 25:19

10d ago25:19

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A veces, los momentos más difíciles son los que nos permiten crecer. En este Jueves de Lety & Ash, abrimos nuestro corazón para compartirles cómo hemos vivido el gran reto de reinventar Se Regalan Dudas, luego de seis años de historias y aprendizajes. Les contamos cómo hemos enfrentado nuestros miedos y cómo nuestra comunidad nos ha motivado a segu…

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Descansa con el corazón más ligero hoy - Día 214 Año 3 27:48

10d ago27:48

27:48

Hoy, en Durmiendo Podcast, te guiamos en una meditación para reconciliarte contigo. A través de visualizaciones, te acompañamos mientras conectas con el perdón, dejas atrás los juicios y abres espacio para la calma y el amor propio. Termina el día con un corazón más ligero y un descanso renovador. En este episodio hablamos de: Dejar ir el peso del …

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Escucha esto si la nostalgia te visita hoy - Día 113 Año 4 6:10

11d ago6:10

6:10

En este episodio de Despertando Podcast, hablamos de la nostalgia y cómo puede convertirse en una herramienta para honrar tus recuerdos, conectar con lo que realmente importa y seguir creando momentos que llenen tu corazón. En este episodio hablamos de: Transformar la nostalgia en una fuente de inspiración. Usar tus experiencias como una guía para …

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¿Y si las dudas no tuvieran que detenerte? - Día 213 Año 3 29:28

11d ago29:28

29:28

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166. Monica Hernandez: CEO de Infinity Growth. Crecer en una industria nueva y construir su propia compañía. 59:51

12d ago59:51

59:51

💌 Recibí el correo semanal con oportunidades de trabajo remoto. Todos los martes 8AM: ⁠https://tienequehaberalgomas.com/busqueda⁠ 📝 Dejanos tu CV para unirte a la bolsa de talento de TQHAM: ⁠https://tienequehaberalgomas.com/cv/⁠ 💸 Completá la encuesta de sueldos para saber cuál es el promedio de tu rol en el mercado. (Próximamente acceso a resultad…

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530. Lo que aprendí de amar, perder y empezar de nuevo | Kenia Os 51:58

12d ago51:58

51:58

💖¡Kenia Os llega a Se Regalan Dudas! En este episodio, invitamos a la cantante mexicana a reflexionar con nuestros juego de cartas Conversaciones Profundas y Hablemos de S3x0: Con quien sea y sin tabúes, y exploramos temas como el amor, las rupturas y las lecciones que cambian la vida. Consigue los juegos aquí: Conversaciones Profundas Conociéndono…

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Duerme con estos sonidos relajantes - Día 212 Año 3 28:46

12d ago28:46

28:46

Hoy, en Durmiendo Podcast, te acompañamos a reconectar con los sonidos relajantes de tu hogar. Exploramos cómo los pequeños sonidos cotidianos pueden convertirse en aliados para fluir con la calma y conciliar un sueño profundo y reparador. En este episodio hablamos de: Cómo los sonidos familiares pueden llevarte a la calma. Visualizaciones para con…

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530. Lo que aprendí de amar, perder y empezar de nuevo | Kenia Os 51:58

12d ago51:58

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💖¡Kenia Os llega a Se Regalan Dudas! En este episodio, invitamos a la cantante mexicana a reflexionar con nuestros juego de cartas Conversaciones Profundas y Hablemos de S3x0: Con quien sea y sin tabúes, y exploramos temas como el amor, las rupturas y las lecciones que cambian la vida. Consigue los juegos aquí: Conversaciones Profundas Conociéndono…

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Lo que necesitas para volver a asombrarte - Día 112 Año 4 5:11

12d ago5:11

5:11

Hoy, en Despertando Podcast, te acompañamos a redescubrir el asombro por las pequeñas cosas que te rodean en tu día a día. Este episodio es una invitación a que hagas una pausa, observes con atención y reconectes con esa curiosidad que siempre ha estado dentro de ti. En este episodio hablamos de: Cómo volver a maravillarte con todo lo que te rodea.…

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Vale la pena seguir intentándolo - Día 111 Año 4 6:24

13d ago6:24

6:24

Hoy, en Despertando Podcast, reflexionamos sobre lo que significa seguir intentando, incluso cuando los resultados no llegan tan rápido como quisieras. Este episodio es un recordatorio de que, si tus sueños siguen vivos dentro de ti, vale la pena avanzar un paso más, con amor propio, paciencia y confianza en tu proceso. En este episodio hablamos de…

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