Empathie - mit Jenny Keil

Female Clarity Cast - Dein Podcast für mehr Klarheit als Frau in allen Lebensbereichen

Lovelys, ♥️⭐️♥️

In dieser Episode des Female Clarity Casts tauchen Jenny und ich tief in das Thema Empathie ein und beleuchten, wie es die Grundlage für wertschätzende Kommunikation bildet. Wir sprechen darüber, was Empathie wirklich bedeutet und wie sie sich von oft damit verwechselten Reaktionen wie Ratschläge geben oder trösten unterscheidet. Dabei wird deutlich, dass Empathie ein respektvolles Verständnis der Emotionen und Gedanken anderer bedeutet. Es ist wichtig, präsent zu sein und zuzuhören, ohne zu bewerten oder sofort Lösungen anzubieten.

Ich wünsche euch ganz viel Freude mit dieser Folge.

Lass mich super gern wissen, was Du für Dich mitgenommen hast.

Love & Light,

Ricarda

Hier findest Du Jenny:

Instagram: @Jenkmama

Website: www.eboco.de

"Ich finde, dieser Name gewaltfreie Kommunikation einfach abschreckend ist."

"In dem Moment, wo wir empathisch miteinander sind, ist der Blick weicher und gleichzeitig klarer für uns selber."

"Empathie ist ein respektvolles Verständnis dessen, was der andere gerade erlebt."

"Eine Antwort ist dann empathisch, wenn du schaffst, dich in den anderen rein zu versetzen, die Perspektive zu wechseln."

"Empathie ist langsamer. Die verlangsamt. Die honoriert den Moment."

"Erzähl mir was darüber, wie geht es dir damit? Bringt so viel Ruhe rein und gleichzeitig so eine Wertschätzung."

Chapters

00:00 Einführung: Gewaltfreie Kommunikation vs. Wertschätzende Kommunikation

02:17 Die Bedeutung von Empathie in der Kommunikation

08:15 Reaktionen, die oft mit Empathie verwechselt werden

12:02 Wahre Empathie: Zuhören und Verständnis zeigen

20:19 Die vier Kriterien für Empathie

29:18 Empathie als respektvolles Verständnis

39:48 Die Bedeutung von Selbstempathie

43:03 Empathie und Selbstempathie stärken die Verbindung