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basics to keep uppermost in day to day living, there is never too much coordination between the physical and spiritual elements of our be-ing, there is always a degree of give and take, focus and loss which we can step aside from and view with equanimity and harmony, calm responsiveness to the situation signifying an expanded awareness, "success."
Making the choice to self improve includes both successes and "thought of" failures, meaning allow both to be on your path of self improvement, being of compassionate mind, and gentle and kind heart to your Self and diligently practicing and learning about your Self one day, one step at a time. No guilt, understanding, no anger or disappointment, compassion. It is who we are

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