#008 Daily Life Shouldn't Hurt You

You Can Fix You

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6M ago 22:53

MP3•एपिसोड होम

In this episode we cover:

1. Common misconceptions about posture!

2. How can I be someone that doesn’t find it hard to get through a day without pain?

3. Tips to offset hours of being in a sedentary way!

Clockwork Hips Video: https://www.youtube.com/watch?v=EaxJ1NRNfnY&pp=ygUbdG9tIG1vcnJpc29uIGNsb2Nrd29yayBoaXBz

Zenith Rotations Video: https://www.youtube.com/watch?v=T2SqsjzzNQE&pp=ygUddG9tIG1vcnJpc29uIHplbml0aCByb3RhdGlvbnM%3D

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14 एपिसोडस

#Fitness #Tom Morrison