Wie du in stressigen Zeiten mit ayurvedischen Routinen & Maßnahmen gut für dich sorgst!

YOGIVEDA PODCAST - Körper & Geist im Einklang

Jenny Lehnen - Ayurveda Coach द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Jenny Lehnen - Ayurveda Coach या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

1+ y ago 37:40

MP3•एपिसोड होम

Ich freue mich sehr heute wieder ein tolles Interview mit dir zu teilen. Für dieses Interview habe ich Helena Himmelsbach in meinen Podcast eingeladen. Helena hat Asienwissenschaften studiert, ist Ayurveda Expertin und hat eine Praxis in Köln.

In diesem Gespräch sprechen wir über ayurvedische Tool, Routinen und Maßnahmen, die uns in stressigen Zeiten dabei unterstützen in Balance zu bleiben.

Du erfährst...

...wie du schneller aus dem Stress-Hamsterrad aussteigen kannst

...welche ayurvedischen Routinen, dich in stressigen Phasen erden und zur Ruhe bringen

...welche Heilkräuter du in stressigen Phasen unterstützend nutzen kannst

...wie dir deine Ernährung dabei hilft in Balance zu bleiben

Ich wünsche dir ganz viel Freude beim zu Hören.

Alle Infos zu Helena & zur Podcastfolge:

Instagram: @ayurvedawissen

Ayurveda Laden in Köln: www.welcome-kaufenundhelfen.de

Ayurveda Praxis in Köln: www.ayurveda-koeln.com
Helena's Tee: www.buddhas-finest.com

Bücher:

Ayurveda für jeden Tag (Ernst Schrott)
Selbstheilung mit Ayurveda (Vasant Lad)
Gesund und Entspannt mit Ayurveda

132 एपिसोडस

#Fitness #Jenny Joisten - Ayurveda Coach #Wie Du