#44 Nimm dir eine Pause - Sanfte Yoga Praxis

Yoga Flow To Go - deine Yogastunde zum Mitmachen

Thali द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Thali या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

1+ y ago 19:34

MP3•एपिसोड होम

Nimm dir eine Pause für deinen Geist und deinen Körper. Mit sanften sitzenden Übungen hast du die Chance herunterzufahren aus deinem stressigen Alltag. Lass die Gedanken Pause machen und fühle in dich hinein. Sanfte Schulter- und Wirbelsäulenmobilität sowie Twists und Hüftdehnungen begleiten dich im Loslassen und Entspannen. Wie geht es dir jetzt gerade, wo darf die Spannung raus und die Pause rein?!

Namaste, viel Spaß, deine Thali von Yoga Flow to Go.

Lass mir gerne eine Bewertung bei iTunes da. Besuch mich auch gerne auf www.yogaflowtogo.de und Instagram: thali.happyyoga

Hast du Ideen oder Fragen, schreibe mir gerne über info@yogaflowtogo.de

52 एपिसोडस

#Fitness #Thali