Episode 17 - Post Lockdown Training with Tips and Tricks to Managing Your Progression

Xert Breakthrough Lab

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4y ago 55:12

MP3•एपिसोड होम

It's May and COVID-19 lockdowns are slowly lifting. The gang talks about doing the Ronnestad workout for breakthroughs and about getting back to outdoor training and riding. We also spend time talking about tips and tricks to managing your progression data. Do complete an important survey to help researchers understand how the pandemic has affected your training. Click the following link for the survey: tinyurl.com/y7hcd7ua

27 एपिसोडस

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