02. Marcin Ostaszewski o żywieniu w sportach walki
MP3•एपिसोड होम
Manage episode 264750358 series 2711814
Karol Kwiatkowski द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Karol Kwiatkowski या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Lubisz zbijać wagę do walki? To dla wielu nie kwestia lubienia, a wykańczający przymus. Dlaczego jednym idzie to lepiej a drugim gorzej? Czy można osiągnąć limit wagowy bez wyrzeczeń? Co robić, gdy jest dużo kilogramów i mało czasu do walki? Na te pytania znajdziesz odpowiedź w rozmowie z Marcinem Ostaszewskim, który opowiada o swojej pracy jako dietetyk sportowy z zawodnikami takich federacji jak UFC czy KSW.
…
continue reading
5 एपिसोडस