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A Conversation About Guilt
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Maude Burger-Smith द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Maude Burger-Smith या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
In this episode of Work Family Me, I talk about a very common emotion that crops up in these conversations with working women and with my hard-working 1:1 clients in general...GUILT.
Listen to hear…
- What the point of guilt is!
- An important differentiation to make for yourself.
- How to use guilt productively
- Some examples and challenges
- A 4-step process you can use the next time you feel guilty.
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