Jonas Colting, triatlet, entreprenör, författare, debattör och hälsokonnässör ger här sin syn på aktuella frågor inom träning, hälsa, kost och livsstil.
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2.01 Faila lite - Varför vågar man inte?
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Varför ska det vara så jobbigt att misslyckas? Om vi inte gör det kanske vi missar våra viktigaste lärdommar för livet. I vilken skala vågar man kasta sig utanför sin comfortzone? Handlar det om att gå på ett event själv, att dansa som en galning på tunnelbanan eller att prata inför folk? I avsnittet vill vi hylla enkla utmaningar som att äta själv på restaurang (tips från Caroline Solskär), att dansa på tunnelbanan (tips från Businessanddreams) eller att våga fråga kompischans (tips från Bella). Det kan vara olika för alla, det viktiga är att vi vågar testa det som känns läskigt. Kör hårt!
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