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Lindsey Locke and Arielle Bloom, Lindsey Locke, and Arielle Bloom द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Lindsey Locke and Arielle Bloom, Lindsey Locke, and Arielle Bloom या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal
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Holiday Prep | Linds & Bloom

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Linds and Bloom are back on the mics today to talk all things holidays! Trigger warnings, emotional eating, and boundary setting are just a few of the topics we dive into today. Grab your favorite cup of tea and sit down for a holiday special!

Today, the gals explore:

- Bloom Gets Married [Again]

- Communication Styles

- Boundary Setting With Your Family

- Intention & Planning

- New Coping Skills

- You Are Your Biggest Roadblock

- Nutrition and The Holidays

- Intentions For The New Year

Wishing you the best holiday season! Let's make some waves!

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