Series that demystifies health issues, separating fact from fiction and bringing clarity to conflicting health advice.
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What in the Health and Fitness and Laura Abey द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री What in the Health and Fitness and Laura Abey या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
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What in the: Fasting
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This week we will discuss Fasting! What is it? What are the pros vs. cons? Can it work for me?!? Listen in as we discuss all of these and learn more about a different way to have a calorie deficit that has been around for a long time. I will be delivering a new episode every week so be sure to subscribe to iTunes, GooglePlay, and SoundCloud! Also, please feel free to leave a review! Reviews help my podcast grow and reach more people like you! Thanks for listening! Find me on social media: Instagram what_in_the_health_and_fitness E-mail: info.whatinthehealth@gmail.com
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