Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
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Guided Meditation / 30-minutes (6-29-15)
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A guided meditation that starts in corpse pose and focuses on rooting your attention on what's happening now. This class was recorded on 6-29-15 at InYoga Center in Los Angeles, California.
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