Benefits of Long Straight Swims - TSC Podcast #141

Tri Swim Coach Triathlon Swimming Podcast

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5y ago 5:42

MP3•एपिसोड होम

In today's episode of the TriSwimCoach, Kevin talks about the 3 benefits of doing straight swims in your workout. He discusses some facts about swimming straight without rest. Listen and enjoy!

Topics discussed in this episode:

Swimming straight distances
Advantages of straight swims
- Mental strength
- Relaxing
- Measure your endurance

Link:

TriSwimCoach website

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133 एपिसोडस

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