Beyond the Numbers: The Role of Specificity in Training, or How to Pee off the bike with Matti Rowe

Training Babble: Off-Road Insights for Mountain Bike and Gravel Cycling

Dave Schell द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Dave Schell या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

1y ago 1:18:14

MP3•एपिसोड होम

Matti Rowe of Gravel God Cycling returns to talk about training beyond the numbers and the importance of specificity in your training.

54 एपिसोडस

#Sports #Endurance #Cycling #Bike #Training #Dave Schell #Gravel #Physiology #Ftp #Science #Fitness #Mountain Biking