115: ארן דביר - איך להפוך משבר אישי למסע חניכה

תחוּשת בּטן

Matan Hakimi द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Matan Hakimi या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

11M ago 1:05:51

M4A•एपिसोड होम

הרשמו לניוזלטר השבועי החדש - https://www.matanhakimi.com/ השבוע בפודקאסט אירחתי את ארן דביר. ארן מטפלת בגישה סומאטית ביחידים וזוגות, מנחה ומורה בביה״ס הבינלאומי ״נתיב״ להכשרת מנחי קבוצות ארן ״מראיינת״ אותי על האתגרים של להיות אדם אשר מבטא את עצמו בחופשיות בעולם הזה. ומה קורה כשזה לא מתאים או מסתדר לאנשים. איך מתמודדים עם משבר? מה נעשה? עם מי נדבר? איך נבחר להסתכל עליו? האם החיים קורים לנו או שהם קורים בשבילו כדי שנוכל ללמוד ולהתפתח? התקופה האחרונה מביאה לחיי אתגרים בדמות ביקורת והוצאת דברים מהקשרם. דיברנו בפרק על איך זה מרגיש, במיינד ובעיקר בגוף , על ההבדל בין להפגע ללהתערער, איך מוצאים את האיזון, איך מנקים את התחושות הקשות מהגוף והרגש שמכילים את החוויה המפחידה ולאו דווקא עוזרים למיינד הרועש.. איך לא מקבלים או נותנים עוד עצות לחבר ולעצמי בעת משבר אלא חוזרים למקום הכואב, הפיזי ופועלים לשחרור משם.. כרגיל אגיד שאם מצאתם ערך בפרק הזה אנא מכם תחלקו אותו כדי שעוד אנשים יוכלו להרויח מהתוכן הזה. ליצירת קשר עם מתן חכימיconnect@matanhakimi.comלאתר הרשמי ועדכונים על ריטריטים וסדנאותmatanhakimi.comלעוד תוכן יומיומי בנושאי בריאות והתפתחותinstagram.com/matanhakimi arynndvir1@gmail.com ליצירת קשר עם ארן https://eng.nativpath.net/nativ-english/

132 एपिसोडस

#Matan Hakimi #מוטיבציה #חינוך #שיפור עצמי