Player FM ऐप के साथ ऑफ़लाइन जाएं!
#89 Expert Podcast met Shirley Verduin
Manage episode 394007046 series 2514713
In deze podcast ga ik in gesprek met Shirley Verduin, voedings- en lifestylecoach voor vrouwen in en rond de overgang.
We hebben het over de dingen die de meeste vrouwen van 40+ 'fout' doen als ze rond de overgang zitten waardoor je onnodig ongelukkig bent in je lijf en kilo’s aankomt - én hoe je je beste, meest fitte lijf krijgt ondanks dat hormonen alle kanten op gieren.
Ook als je niet rond de overgang zit gaat dit gesprek je knetterveel golden nuggets en inspiratie geven om af te vallen - zonder crashdiëten, dus enjoy!
PS Toe aan een volgende stap met Shirley? Check dan www.shapediy.nl, waarmee je zelf met Shirley’s programma aan de slag kunt. En met kortingscode SUUS ontvang je direct €50 korting.
You're welcome :) xx
Of check Shirley’s podcast “afvallen in de overgang” hier op Spotify!
104 एपिसोडस
Manage episode 394007046 series 2514713
In deze podcast ga ik in gesprek met Shirley Verduin, voedings- en lifestylecoach voor vrouwen in en rond de overgang.
We hebben het over de dingen die de meeste vrouwen van 40+ 'fout' doen als ze rond de overgang zitten waardoor je onnodig ongelukkig bent in je lijf en kilo’s aankomt - én hoe je je beste, meest fitte lijf krijgt ondanks dat hormonen alle kanten op gieren.
Ook als je niet rond de overgang zit gaat dit gesprek je knetterveel golden nuggets en inspiratie geven om af te vallen - zonder crashdiëten, dus enjoy!
PS Toe aan een volgende stap met Shirley? Check dan www.shapediy.nl, waarmee je zelf met Shirley’s programma aan de slag kunt. En met kortingscode SUUS ontvang je direct €50 korting.
You're welcome :) xx
Of check Shirley’s podcast “afvallen in de overgang” hier op Spotify!
104 एपिसोडस
すべてのエピソード
×प्लेयर एफएम में आपका स्वागत है!
प्लेयर एफएम वेब को स्कैन कर रहा है उच्च गुणवत्ता वाले पॉडकास्ट आप के आनंद लेंने के लिए अभी। यह सबसे अच्छा पॉडकास्ट एप्प है और यह Android, iPhone और वेब पर काम करता है। उपकरणों में सदस्यता को सिंक करने के लिए साइनअप करें।