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26. An Everyday Meditation to Change Your Life
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Natalie Ottosen and Soul Sister Coaching द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Natalie Ottosen and Soul Sister Coaching या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Over the past 25 episodes, I’ve spoken about mindfulness, meditation, and having a self-care practice because all of these things are imperative for entrepreneurs. Building a business means mental drama and personal growth as you become the best version of yourself. Today, I’m sharing a meditation I do regularly that helps me with all of these things.
Whether you’re familiar with meditation or you’re totally new, what I’m giving you in this episode has the potential to open you up to a world of growth, peace, and mindfulness.
Get full show notes and more information here: https://www.soulsistercoaching.com/blog/everyday-meditation
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