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My Mendu: Therapeutic Audio Journaling to Better Your Mental Health
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Mayce Dagdoni द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Mayce Dagdoni या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
In this episodes, we are chatting to the founders of My Mendu, a journaling app that supports the mental health and well-being for womxn of colour. Regina and Calah are passionate and driven individuals who are using and sharing their personal experiences as well as expertise to create accessible and inclusive well-being solutions for people of colour.
In this episode we talk about:
- The foundation of My Mendu - What is it? And what's Regina's and Calah's why?
- How whitewashed the wellness industry is
- The struggles of entrepreneurship that womxn of colour face
- Regina's and Calah's personal well-being tips & tricks
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28 एपिसोडस
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