Dealing with Mental Stress During the Pandemic
M4A•एपिसोड होम
Manage episode 310986155 series 3079522
Coach Capers द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Coach Capers या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
During these uncertains times of sickness, death and isolation, it takes a huge toll on your mental. Take a listen to how I dealt with stress and anxiety during the pandemic.
--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/coachcapersfitness/support10 एपिसोडस