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Anxiety and Goal Setting. | Episode 16 |
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Today on the podcast we are talking about how anxiety can sometimes get in the way of our goal setting. I’m sharing some tools that I use that can hopefully help and empower you to start setting small obtainable goals. You can follow me on Instagram @healthfitnesssoul If you would like to try out and order Built Bars- go to builtbar.com and use my code- Swiss
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