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Top 5 Fitness Goal Mistakes You Need To Avoid
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Eric Almeida द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Eric Almeida या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Avoid these top 5 fitness goal mistakes to stay on track and reach your fitness goals faster. Learn what NOT to do to achieve success in your fitness journey.
00:00 - Introduction
00:12 - Not Having a Specific Goal
02:04 - Not Measuring Your Progress
03:28 - Unachievable Goal
05:02 - Irrelevant Goal
09:55 - Not Timeline For Goal
11:47 - Bonus Mistake
The Guiding Mind Podcast - Episode 57
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