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Eat Your Way to Wellness: Unleashing the Power of Food for Optimal Health- Alice MacIntosh

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Manage episode 410809606 series 2982029
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Alice Macintosh is a qualified nutritionist, founder of the award-winning supplement range Equi, and she teamed up with Rachel Kelly to create The Happy Kitchen cookbook. She utilizes nutritional approaches to support people with anxiety, hormonal imbalances, immune issues, and low energy. In this episode, we discuss using nutrition to support yourself, healing with food, blood sugar monitors, and living a balanced life.

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