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Self Care | Tahnee Hancock S1 E8
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Dr Katrina Stewart द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Dr Katrina Stewart या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
In this Podcast Katrina Stewart chats with Tahnee Hancock. Tahnee is PT and Coach @bu_coaching. In this chat Katrina and Tahnee speak about Body Image and Self Care.
Tahnee shares with Katrina her Journey growing up and having an eating disorder during High School and how she overcame that. Tahnee has now gone on to develop a great step by step approach on how you can learn to appreciate yourself.
Tahnee is also a Personal Development & Wellbeing Coach at BU Coaching. I hope you love this chat and thankyou Tahnee for sharing your story.
Tahnee Hancock can be found on Instagram @tahnee.hancock
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