Artwork

Amaka Opara द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Amaka Opara या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal
Player FM - पॉडकास्ट ऐप
Player FM ऐप के साथ ऑफ़लाइन जाएं!

Ep 6: Ladies, You are not CRAZY, you are just hormonal!!! + how to deal with emotional struggles

19:43
 
साझा करें
 

Manage episode 344124183 series 3244859
Amaka Opara द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Amaka Opara या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal

Hello Beautiful Person,

Welcome!

In this video, I share my struggles with my emotions, (especially during partial lockdown and quarantine) which took place over a period of days.

So, ladies, you are not crazy, you are just hormonal!!! I also discuss various things you can do to ground yourself when you are feeling "out-of-sorts".

Grab a glass of wine, a cup of tea or coffee, or a bottle of beer, and enjoy this episode.

Don't forget to subscribe and become a frequent listener🙂

Please take a screenshot of the episode and tag me on IG (link below)

Also, follow us on:

Instagram @theamakaopara

Youtube

  continue reading

8 एपिसोडस

Artwork
iconसाझा करें
 
Manage episode 344124183 series 3244859
Amaka Opara द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Amaka Opara या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal

Hello Beautiful Person,

Welcome!

In this video, I share my struggles with my emotions, (especially during partial lockdown and quarantine) which took place over a period of days.

So, ladies, you are not crazy, you are just hormonal!!! I also discuss various things you can do to ground yourself when you are feeling "out-of-sorts".

Grab a glass of wine, a cup of tea or coffee, or a bottle of beer, and enjoy this episode.

Don't forget to subscribe and become a frequent listener🙂

Please take a screenshot of the episode and tag me on IG (link below)

Also, follow us on:

Instagram @theamakaopara

Youtube

  continue reading

8 एपिसोडस

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

प्लेयर एफएम में आपका स्वागत है!

प्लेयर एफएम वेब को स्कैन कर रहा है उच्च गुणवत्ता वाले पॉडकास्ट आप के आनंद लेंने के लिए अभी। यह सबसे अच्छा पॉडकास्ट एप्प है और यह Android, iPhone और वेब पर काम करता है। उपकरणों में सदस्यता को सिंक करने के लिए साइनअप करें।

 

त्वरित संदर्भ मार्गदर्शिका