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Not Your Every Day Introduction

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Welcome to the 8 Days A Week Podcast!

In this episode, the first episode, that happens to launch on my birthday, I’m flipping the script and having me, the host, be interviewed. Here’s what we will be exploring:

* How 8 Days A Week can shift you from feeling stuck and low energy to experiencing real freedom and living the best version of yourself.

* Who am I, who is this Coach Adam Cobb and how did I discover the 3 disciplines of living 8 Days?

* Why you should never exercise again. Did that one get your attention?

* Get an all access backstage pass to what NBA athletes, Actors, Musicians and other High Performers do to get to the top and stay there.

Friends of the 8 Days A Week Podcast:

Grateful to you Sue Henry for MC'ing the first episode and for your Aussie accent that made the cast amazing.

Also Grateful for the Queen of rhythm DJ Shiva, your song Let It Burn gives the podcast movement before movement even starts, you’re a genius.

  continue reading

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