Episode 140 - Mind your language

Sustain Nutrition - Chewing the Fat

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2y ago 30:45

MP3•एपिसोड होम

We are big believers that the biggest transformations start from the neck up.

Your thoughts will drive your actions and choices.

That being said your self talk be that positive or negative will have huge impact on these choices and ultimately your success.

How do you speak to yourself?

186 एपिसोडस

#Fitness #Weight Loss #Sustain Nutrition