Episode 137 - Fitness Myths Fact V's Fiction

Sustain Nutrition - Chewing the Fat

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2y ago 27:26

MP3•एपिसोड होम

The fitness world is surrounded and filled with fitness myths, hearsay, second hand advice and all-around nonsense.

In today's episode, we discuss some of the common 'myths' but also discuss some of the actual merits these may have when it comes to fat loss.

186 एपिसोडस

#Fitness #Weight Loss #Sustain Nutrition