Episode 1 : Breathe. Just Breathe.

Survive 45: Meditations for America

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7y ago 25:16

MP3•एपिसोड होम

1) The spoken meditation is about the power breath to overcome 45*-related anxiety. 2)In the practice meditation, I’ll teach you the fundamentals of correct breathing so that you can start releasing your stress today. 3) The song this week is called: Baby, You’re My Friend. I wrote it.

6 एपिसोडस

#Fitness #Eddie Marashian #Survive 45 Meditations For America