#165 Nachts aufwachen komplett ungefährlich? (Durchschlafstörung!?) REALTALK wie du endlich wieder durchschlafen kannst!

Superschläfer - Schneller einschlafen, durchschlafen, energiegeladen aufwachen

Ist es normal heute jede Nacht einmal oder mehrmals wach zu sein? Ist ja nur kurz, daher kein Problem, oder? Diese Geschichte erzählen sich viele. Aber unentdeckt schwer oft ein großes Schlafproblem, die Durchschlafstörung. Und sie wünschen sich eigentlich nur, endlich wieder durchzuschlafen und morgens erholt und fit in den Tag zu starten!

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