Player FM ऐप के साथ ऑफ़लाइन जाएं!
Får avkoppling att känna dig otillräcklig, lat och egoistisk?
Manage episode 419016432 series 2833806
Lat otillräcklig och. Är det så det känns när du vilar? Om det känns så här när du försöker koppla av och vila är det då verkligen vila eller är det väntan på att få göra saker så att du slipper känna dig lat, egoistisk och otillräcklig?
I dagens avsnitt bryter Björn Rudman ner alla dessa ord i sina beståndsdelar.
Förbeställ den nya boken "Det är inte ditt fel att du är trött"
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
318 एपिसोडस
Manage episode 419016432 series 2833806
Lat otillräcklig och. Är det så det känns när du vilar? Om det känns så här när du försöker koppla av och vila är det då verkligen vila eller är det väntan på att få göra saker så att du slipper känna dig lat, egoistisk och otillräcklig?
I dagens avsnitt bryter Björn Rudman ner alla dessa ord i sina beståndsdelar.
Förbeställ den nya boken "Det är inte ditt fel att du är trött"
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
318 एपिसोडस
सभी एपिसोड
×प्लेयर एफएम में आपका स्वागत है!
प्लेयर एफएम वेब को स्कैन कर रहा है उच्च गुणवत्ता वाले पॉडकास्ट आप के आनंद लेंने के लिए अभी। यह सबसे अच्छा पॉडकास्ट एप्प है और यह Android, iPhone और वेब पर काम करता है। उपकरणों में सदस्यता को सिंक करने के लिए साइनअप करें।