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Dean Crisp द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Dean Crisp या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal
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Episode 134: Emotional Regulation - Tips for Keeping Your Cool

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Dean dives into a topic that any leader or professional can learn from...the importance of emotional regulation. Taken from the concept of emotional intelligence, it's the ability to recognize your emotional triggers and tips on regulating your reaction. The ultimate goal of any professional is to manage one's emotions for maximum effectiveness in professional (and personal) relationships. When we "react" we tend to lose control of the situation; where when we take the time to "respond" , we are able to effect a more positive outcome to any situation. Dean's tips are relevant to today's law enforcement officers facing tremendous morale and burnout issues. It also helps other professionals understand how to recognize, avoid, and deal rationally with emotional triggers. Everyone has them, this episode helps you deal with them. Please like, comment and share this episode with others!

© 2024 Dean Crisp and LHLN (ALL RIGHTS RESERVED).

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