Επεισόδιο #83 - Οι αθλητές βιώνουν ακριβώς τα ίδια συναισθήματα με κάθε εργαζόμενο (ft Φρόσω Πατσού)
Manage episode 380273700 series 3351358
Markos Channa - Giannis Alysandratos द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Markos Channa - Giannis Alysandratos या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Η τέταρτη σεζόν του Sports Journeys είναι γεγονός, μ’ ένα επεισόδιο αφιερωμένο στην ψυχική υγεία. Η Φρόσω Πατσού, αθλητική ψυχολόγος της ΠΑΕ ΑΕΚ, αλλά και επιστημονικός σύμβουλος του ΣΕΓΑΣ και του Ναυτικού Ομίλου Βουλιαγμένης, εξηγεί τη σημασία της επιστημονικής προσέγγισης, σε ό,τι αφορά την ψυχική υγεία. Παράλληλα, μέσα από την κουβέντα με τον Γιάννη Αλυσανδράτο και τον Μάρκο Χάννα φώτισε αθέατες πλευρές ενός αθλητή, όπως τη διαχείριση της επιτυχίας και της αποτυχίας, ή ακόμα και των ζητημάτων που προκύπτουν καθημερινά και επηρεάζουν την ψυχοσύνθεση των αθλητών. Εν τέλει, βιώνουν τα ίδια συναισθήματα με κάθε εργαζόμενο; «Η αθλητική ψυχολογία είναι εκπαίδευση» τονίζει η Φρόσω Πατσού και δεν επαφίεται μόνο στον πρωταθλητισμό, αλλά οφείλει να ξεκινά τη δράση της από τις μικρότερες ηλικίες. Η διαχείριση του άγχους, οι επίπονες προπονήσεις και οι προσδοκίες που δημιουργούν επιπλέον βάρος σ’ έναν αθλητή, είναι μόνο μερικοί από τους τομείς που αναλύθηκαν στο 83ο επεισόδιο του Sport Journeys. Τέλος, πως ένας αθλητής βιώνει το τέλος της καριέρας του, αλλά και πόσο ισχύει τελικά η φράση «κουβαλά όλο το έθνος στις πλάτες του»;
…
continue reading
84 एपिसोडस