El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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PODCAST SPL #75 - Vuelta a tu mejor forma después del verano
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A la vuelta de las vacaciones, nos ponemos en las manos de nuestro entrenador de Sport Life, Domingo Sánchez. Domingo es el entrenador de los entrenadores y fundador de Prowellness y nos da las claves para volver a la mejor forma después del verano.
Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego, Fran Chico y Luis Blanco.
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