Adelgazar, mantener el peso y ser un ilustrador de éxito, con Óscar Alonso (72Kilos)

Sport Life

Motorpress Ibérica द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Motorpress Ibérica या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

2y ago 35:52

MP3•एपिसोड होम

Hablamos de adelgazar de forma saludable y de cómo mantener el peso perdido y no recuperarlo, que a veces es lo más difícil. Y para ello contamos con una persona que nos cuenta su historia. Es Oscar Alonso, ilustrador y corredor, es conocido por su trabajo en las viñetas de 72kilos, sus libros y su trabajo en redes sociales. Adelgazó 20 kilos en 2009.
Podcast Sport Life, con Yolanda Vázquez Mazariego, Juanma Montero y Luis Blanco.

235 एपिसोडस

#Fitness #Motorpress Ibérica