Player FM ऐप के साथ ऑफ़लाइन जाएं!
Lucyna Kostkowska i Janek Kozakiewicz- Mistrzowski trening regeneracyjny
Manage episode 285229387 series 2326988
Trening regeneracyjny, a nie przeciążeniowy sprawia nam największą trudność w procesie treningowym. W jaki sposób przygotować zawodnika w sferze fizycznej i mentalnej? By był gotowy przyjąć kolejną dawkę obciążeń? W programie zalety inteligentnego procesu treningowego. Goście odcinka Lucyna Kostkowska – trener personalny i provider TRE oraz Janek Kozakiewicz – Mistrz i Rekordzista Polski w pływaniu. […]
Artykuł Lucyna Kostkowska i Janek Kozakiewicz- Mistrzowski trening regeneracyjny pochodzi z serwisu Sport, kultura, styl życia.
116 एपिसोडस
Manage episode 285229387 series 2326988
Trening regeneracyjny, a nie przeciążeniowy sprawia nam największą trudność w procesie treningowym. W jaki sposób przygotować zawodnika w sferze fizycznej i mentalnej? By był gotowy przyjąć kolejną dawkę obciążeń? W programie zalety inteligentnego procesu treningowego. Goście odcinka Lucyna Kostkowska – trener personalny i provider TRE oraz Janek Kozakiewicz – Mistrz i Rekordzista Polski w pływaniu. […]
Artykuł Lucyna Kostkowska i Janek Kozakiewicz- Mistrzowski trening regeneracyjny pochodzi z serwisu Sport, kultura, styl życia.
116 एपिसोडस
Tüm bölümler
×प्लेयर एफएम में आपका स्वागत है!
प्लेयर एफएम वेब को स्कैन कर रहा है उच्च गुणवत्ता वाले पॉडकास्ट आप के आनंद लेंने के लिए अभी। यह सबसे अच्छा पॉडकास्ट एप्प है और यह Android, iPhone और वेब पर काम करता है। उपकरणों में सदस्यता को सिंक करने के लिए साइनअप करें।