Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
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S1E6 - Valuing Yourself
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In this episode we break down the ways you can increase your own self-value. Sometimes it's difficult to give yourself love or even to take the gift of love from others. This is a juicy one to invite in abundance and open your heart to the value you give to the world and to yourself.
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