OpenMind Mini Meditations: Silent Sitting

Soothing Sleep

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3M ago 10:05

MP3•एपिसोड होम

Discover the power of silent sitting in this meditative practice centered on stillness and introspection. Cultivate a connection to the present as you sit in mindful awareness, allowing thoughts to come and go without judgment, and finding inner peace.

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45 एपिसोडस

#Fitness #PAVE Studios