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Rutinas de Sueño del Bebé - ¿Como debe ser la rutina de sueño de un recién nacido?
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¿Cómo establecer una rutina de sueño en el recién nacido? ¿Cuál es la mejor rutina del sueño? ¿En qué nos ayuda establecer rutinas para que el bebé duerma bien?
Hablamos de todo esto en el episodio de hoy, con mucho sentido común y experiencia. ¡Espero que te sirva!
¿Quieres saber más? Escucha este episodio sobre las rutinas del sueño en el recién nacido y, si quieres que tu bebé (y tú) durmáis a pierna suelta durante toda la noche, te recomiendo que vayas a:
https://estimulacionparabebes.com/dormir
En este episodio:
00:54 Presentación de las Rutinas de Sueño en el bebé
01:10 Ten clara la hora de comienzo de rutina
01:43 Ayudar al bebé a preveer la rutina
02:47 No a todos los bebés les sirve la misma rutina de sueño
03:22 El dudú o juguete preferido
04:32 La rutina de sueño en sí: ha de ser corta
04:58 Sugerencia de rutina de sueño
06:15 Más ayuda para el sueño del bebé
Puedes encontrar el podcast en:
Spotify: https://open.spotify.com/show/34lD511hCeklxj0WocAZHg
iTunes: https://podcasts.apple.com/es/podcast/son-cosas-de-ni%C3%B1os-con-carmen-romero-acompa%C3%B1amiento/id1588420302?l=en
Y para saber más acerca de mi trabajo, talleres y servicios:
Web: https://estimulacionparabebes.com
Instagram: https://instagram.com/estimulacionparabebes/
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