How Physical Activity Affects Mental Health With Frank Rich

Social Confidence Mastery

Myke Macapinlac द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Myke Macapinlac या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।

4M ago 29:44

MP3•एपिसोड होम

In this episode, Frank Rich, host of The Superman Life Podcast, talks about how physical activity affects mental health.

Go to https://www.thesuperhumanlifepodcast.com/ to find out more.

For more instant access to future episodes, subscribe to the podcast for free from your mobile device, laptop, or desktop computer.

👉 Download your social confidence cheat sheet: https://socialconfidencemastery.com/cheat-sheet/

👉 Book your social confidence breakthrough session: https://socialconfidencemastery.com/application/

👉 Join our Facebook group: https://www.facebook.com/groups/socialconfidencemastery/

👉 Subscribe to our YouTube channel: https://www.youtube.com/socialconfidencemastery/

👉 Follow us on Instagram: https://www.instagram.com/socialconfidencemastery/

316 एपिसोडस

#Fitness #Mental Health #Myke Macapinlac #Datingadvice #Socialskills #Self-Improvement #Conversationtips #Selfconfidence #Socialanxiety #Podcasting Education