))
Single Being EP.241 Portfolio Diet จัดพอร์ทอาหาร ลดคอเลสเตอรอล
Manage episode 398773581 series 3189857
Best Single Life โดย หมอผิง แพทย์หญิงธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Best Single Life โดย หมอผิง แพทย์หญิงธิดากานต์ รุจิพัฒนกุล या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
หมอผิงชวนทุกคนมาจัด Portfolio diet คือการเก็บอาหารที่ดีเข้าพอร์ต ซึ่งทำแล้วจะมี Return on investment เพราะจะช่วยลดคอเลสเตอรอล ลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจ ลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมอง และยังลดการอักเสบของร่างกายด้วย Portfolio diet จะกินยังไงมาฟังกันค่ะ
256 एपिसोडस
साझा करें
