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3 powody, dlaczego większość osób które schudły ponownie tyje #243

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Niewielu osobom udaje się trwale schudnąć.

Często jest to związane ze zbyt krótkotrwałymi próbami i brakiem pomysłu i skuteczności w działaniu.

Jednak pewna grupa osób dociera do celu, jakim jest zredukowanie ilości niepotrzebnych kilogramów, niestety nie zatrzymując swojej wagi długoterminowo.

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