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Nicole Sciacca द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Nicole Sciacca या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal
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Aggressive Gratitude Bombs

15:07
 
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I am so thankful for another birthday!

For most of my early life, birthdays were just a reminder of how confused I felt. But, somewhere after my 30s, I decided to adopt an attitude of gratitude, and things started to change.

Today, I’d like you to aggressively gratitude bomb some people. I’m sure you’re wondering what that even means. Well, join me in this episode to find out what this is and how it can change your life.

Here are the highlights:

(04:15) I am so thankful that I get to try again.

(05:34) Aggressive gratitude bomb some people!

(07:08) Set your weapons down and go in with gratitude and appreciation.

(08:48) Love is the common denominator!

(10:12) When you’re in a state of appreciation and gratitude, nature bends to you.

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Visit Nicole’s on demand fitness platform for live weekly classes and a recorded library of yoga, strength training, guided audio meditations and mobility (Kinstretch) classes, as well: https://www.sweatandstillness.com

Grab Nicole’s bestselling children’s book and enter your email for A FREE GIFT: https://www.yolkedbook.com

Find Nicole on Instagram:https://www.instagram.com/nicolesciacca/

Tik Tok: https://www.tiktok.com/@thenicolesciacca

Facebook: https://www.facebook.com/nicolesciaccayoga/

Youtube:https://www.youtube.com/channel/UC1X8PPWCQa2werd4unex1eA

Practice yoga with Nicole in person in Santa Monica, CA at Aviator Nation Ride. Get the App to book in: https://apps.apple.com/us/app/aviator-nation-ride/id1610561929

Book a discovery call or virtual assessment with Nicole here: https://www.calendly.com/nicolesciacca

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