))
Anna Tokarz - Ajurweda, Masaż i weź Daj Spokój
Manage episode 429325168 series 3566408
Krzysztof Kalinowski द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Krzysztof Kalinowski या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
Dzisiaj spotykamy się z Anną Tokarz. Anka jest pasjonatką Ajurwedy i masażystką. Rozmawiamy sporo o holistycznym podejściu do życia i zdrowia. O naszych przekonaniach na temat siebie i jak one mogą wpływać na nasze życie. O spojrzeniu na świat okiem ajurwedy, oraz o naszych misjach życiowych które nas napędzają i ładują energią na codzień. Zapraszam serdecznie
Ankę Tokarz znajdziecie na jej stronie "Daj Spokój. Przestrzeń Kobiet" https://www.facebook.com/DajSpokojPrzestrzenKobiet
Linki do wspomnianych w podcaście materiałów:
Film dokumentalny "Jak ruchem zmieniać umysł" https://www.youtube.com/watch?v=AA-3DA5BWBs
Rich Roll Podcast z Dr. Ellen Langer o połączeniu między ciałem i umysłem (i ich wpływie na siebie nawzajem), a także o tym jak przekonanie, może zmienić zdrowie lub powiększyć szansę na chorobę. (Angielski) https://open.spotify.com/episode/02P54l70VYthGLc3c1uUSJ?si=d72ddb7b9343439f
Huberman Lab o śnie i jak poprawić jakość snu (konkretne i łatwe sposoby) https://open.spotify.com/episode/3TxjF2mZy9S9I9GL5eZ8sq?si=e9dfd316d6a54511
3 एपिसोडस
साझा करें
