Selvtillid med grænser

Selvopdagelsen - intro

Velkommen til Selvopdagelsen.

I denne episode handler det om Grænser.

En opdagelse af at jeg skulle opdage vigtigheden af at sætte grænser, var mere rystende end dette at sætte mine grænser for at styrke tilliden til mig selv. Grænser er selvkærlighed og bevidner over for mig selv at jeg er i stand til at passe på mig selv.

Podcasten du lytter til er en ren opdagelses rejse med mig selv og er kun til inspiration. Jeg er her ikke for at lære dig noget og søger kun at være ekspert i mig selv.

Den første del med selvtillid består af 24 episoder. I episoderne tager jeg fat på de grundvilkår der er afgørende for min tillid til mig selv. Og opdager hvordan jeg håndterer dem til at styrke min indre selvtillid.

Jeg anbefaler, at du starter med episode 24, som indeholder små lydklip fra de øvrige episoder. Alternativt kan du begynde med de første episoder.

Den anden del med selvværd består af 26 episoder. Hver episoder omhandler en livsomstændighed jeg har behov for at styrke da mit selvværd enten er ukendt, lavt eller ikke eksisterende.

De sidste episoder af anden del er på vej og leveres på din podcast station i løbet af vinteren og foråret 2025.

Podcasten er som et katalog – lyt kun til de episoder, der taler til dig.

Jeg er jo bare mig selv der stræber efter at mestre kunsten at leve som en hyldest til mig selv. Og vid at det gør en forskel for mig at du lytter med. Det er en inspirerende opmærksomhed.