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91. How to Regulate Your Nervous System with Kim Rees
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Aaron J. Jacobs and OMH Consulting द्वारा प्रदान की गई सामग्री. एपिसोड, ग्राफिक्स और पॉडकास्ट विवरण सहित सभी पॉडकास्ट सामग्री Aaron J. Jacobs and OMH Consulting या उनके पॉडकास्ट प्लेटफ़ॉर्म पार्टनर द्वारा सीधे अपलोड और प्रदान की जाती है। यदि आपको लगता है कि कोई आपकी अनुमति के बिना आपके कॉपीराइट किए गए कार्य का उपयोग कर रहा है, तो आप यहां बताई गई प्रक्रिया का पालन कर सकते हैं https://hi.player.fm/legal।
I talk a lot about default and intentional stories. In my experience as a coach, this set of tools helps my clients 90% of the time.
But what about the other 10%?
Sometimes, you need a different set of tools.
This week, I talked with Kim Rees, a coach specializing in Trauma and Nervous System regulation.
It is a valuable set of tools, and she gives us the inside scoop on how to start applying and benefitting from these techniques today.
➡️ Kim Rees would love to share a Quick Guide to Nervous System Resilience with you. Email her "Send me the guide" at kimreescoaching@gmail.com
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