#195 - Q&A Zu Vortrag "Als Unternehmer Fit & Leistungsfähig" Auf Dem Immo Marketing Day Von Hans Schneider Der Körper Kodex Mit David Bachmeier podcast

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#195 - Q&A zu Vortrag "Als Unternehmer fit & leistungsfähig" auf dem Immo Marketing Day von Hans Schneider

4M ago 17:53

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In diesem Q&A-Teil des Vortrags „Als Unternehmer fit & leistungsfähig“ beim Immo Marketing Day klärt David Fragen zu Fitness Strategien für Unternehmer.

Er erläutert, ob Kraftsport die empfohlenen 8.000 bis 10.000 täglichen Schritte ersetzen kann und gibt Tipps für eine gesunde Work-Life-Balance. Diskutiert werden auch Themen wie Ernährung, Trainingsarten und die Integration von Bewegung in den Arbeitsalltag.

Erfahre, wie du durch gezielte Fitness Maßnahmen deine Leistungsfähigkeit steigern kannst.

💪 Reinhören lohnt sich!

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