217. Redo För Race! RW-podden Med LG & Peppe podcast

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217. Redo för race!

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Tävlingsförberedande träning, hur kommer man i form och hur lägger man upp det? Szacke är i Portugal med en hel del löpare och rapporterar från ett ganska egenbyggt disco samt vi tar pulsen på André H inför Drammen 10 k nästa helg!

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