Episode #353: Listener Questions on Heat, Race Timing, Managing Injury and More

Running Rogue

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I am back after an unplanned hiatus with some great listener questions. Check it out and email me with more questions or show ideas - chris@roguerunning.com. Plus, consider joining the virtual group with me at roguerunning.com.

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https://www.drstacysims.com/blog/what-women-need-to-do-instead-of-zone-2

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